Ingrediente:

pentru 2 pui mijlocii se iau 1 lingura unt proaspat, 1 pahar smintina, 1
lingurita faina

Mod de preparare:

Puii curatati si spalati se taie bucati si se inabusa cu unt intr-o
cratita. Apoi se sareaza si se mai lasa sa fiarba inabusit, adaugind din
cind in cind cite putina apa. Cind puii sint gata, se adauga smintina
amestecata cu putina faina si se mai tin la foc potrivit inca 5-10 minute.
Pentru a economisi smintina, se rumeneste 1/2 lingura de faina cu tot
atita unt, se subtiaza cu apa si se fierbe, avind grija ca sosul sa nu
devina prea gros, apoi se adauga 1-2 linguri de smintina. Sosul se toarna
peste pui.

Servire:

Inainte de a servi la masa, se presara cu marar tocat marunt.